дыхание помогло справиться в сложный период, медитации и йога подарили мотивацию, и более - ресурс
в восторге от медитаций, ушел шум ума, мысли стали ясные, продуктивность повысилась на 100 %
научилась слышать свое тело, поменялись привычки в питании, фигура обрела плавные изгибы и стала более женственной, появился мощный поток энергии в теле
забыла о старой травме и смогла пройти 15 км с высокими подъемами без остановок и самое главное без боли, что удивило не только мужа, но и компанию друзей
ушли отеки, улучшился цвет кожи и появился румянец, забыла о боли в пояснице и постройнела более чем на 7 кг